totalybrune

Bonjour à tous, chers amis lecteurs,

hier je suis allée à mon cours de step chorégraphié. Comme ce sont encore les vacances, la prof nous fait un petit mix des choré que nous avons vu il y a longtemps, des petits trucs simples et amusants pour se vider la tête.

 Le cours était commencé depuis 5 bonnes minutes quand deux jeunes femmes sont arrivées. Elles se installées et ont pris le train en route (c'est le moment de le dire).

Très vite, j'ai bien vu qu'elles étaient complètement larguées. C'étaient leur premier cours de step et elles ne connaissaient pas els pas de base. Bon je peux comprendre que l'on peut merdouiller à son premier cours. Moi même je n'étais pas très fière. Mais au bout de 20 minutes, j'avais intégré les pas de base, seules les subtilités chorégraphiques m'échappaient. Mais je me suis accrochée et j'ai continué et maintenant j'y arrive.

Mais alors là ce que j'ai vu hier soir dépassait mon entendement. L'une des deux jeunes femmes a complètement laissé tomber et faisait les combinaisons de pas au sol, et encore elle faisait les combinaisons de pas comme elles le voulaient c'est-à-die aussi simplifiées que ça pouvait l'être. Elle n'a même pas fait l'effort de dire "bon je m'accroche c'est mon premier cours c'est normal". en plus elle tirait une de ces tronches. Normal me direz vous elle ne s'amusait pas.

Mais elle a eu une phrase qui m'a sidéré : "le sport c'est fatigant ça bouge de trop".

J'ai failli en louper mon step et m'étaler comme............ on peut s'étaler dans ces cas-là. Dites quand on s'inscrit dans une salle de sport, c'est bien pour se bouger non ????? Si on ne veut pas bouger, on fait une activité comme jouer aux cartes, ou buller dans le canapé.

Pffffffff franchement les gens.......

ce n'est pas grand chose mais pourtant ça fait tout. Je suis allée à la salle de sport hier matin. Mon MP3 vissé sur mes oreilles, je m'installe sur un vélo elliptique tranquille et vas-y que je commence mon entrainement.

un monsieur était à côté de moi sur l'autre vélo également pépère !!!!! D'un seul coup comme ça sans prévenir le voilà qui accélère  a cadence etse met à souffler comme un boeuf à tel point que je n'entendais même plus la musique.

A cet instant je me suis dit que j'avais une vieille locomotive à côté de moi !!!!! l'horreur !!!!! En plus ce nigaud me regardait en coin l'air de dire "t'as vu comme je suis fort et bon sportif!!!!!" beurk !!!!

Et là pour lui montrer combien ses exploits sportifs me laissaient comment dire !!!! de glace !!! je me suis mise à chanter !!!!! avec un volume sonore conséquent et un petit sourire en coin !!!

la locomotive a bien compris que je me vengeais et que je me cognais royalement de ses exploits sportifs. Il a terminé son entrainement et m'a dit bon courage pour la fin du mien !!

Pas rancunier le gars !!

je sais ce que vous allez penser de moi !!!! Je me laisse influencer par les magazines féminins. bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh la honte !!!

Bref, je saurais restée digne malgré tout. Bref je me suis décidée à me mettre au jogging. Quoi de mieux pour s'entrainer qu'un tapis de course !!

Ce qui me retenait (oui quelque chose me retenait figurez-vous !!) c'était que j'avais une trouille affreuse de choir lamentablement telle une m.......

Hier j'ai donc pris mon courage à deux pieds (ha ha), j'ai grimpé sur l'engin. Très gentiment, il me dit comment faire (gentille la bestiole non ??), il me demande mon poids (ça va pas non ??????? Petit curieux !!), je me plie donc à ses exigences et répond aux questions : poids, inclinaison du tapis, temps, vitesse.

Une fois ces informations cruciales enregistrées dans le cervelet de la machine : l'entrainement commence......... Je me vois en train de choir et je me dis que Video Gag va se faire du blé avec mes exploits mais non. Je marche sur le tapis normalement je me permets donc d'augmenter petit à petit la vitesse pour me mettre au petit trot.

J'ai couru comme ça un bon quart d'heure, j'ai fait un peu plus d'un kilomètre à la vitesse de 6km/heure.

Pas mal hein pour une première fois !!!!!!!! Vidéo Gag peut encore attendre !!!!!

PS : au fait ça m'a bien plu et je recommence dès que possible !!!

alors voilà ce n'est pas parce que l'ère glacière s'est abattue sur la France que ça va m'empecher d'aller remuer ma couenne (prononcer kouâne) non mais !!!! Parce que c'est à cette période précise que le gras s'installe oui messieurs dames !!!!! Pour se réchauffer on racletise, on tartiflette, on fond (de fondue bien sur !), on se dit c'est pas grave je vais aller au sport pour éliminer et finalement on consulte le thermomètre extérieur et on se dit "naaaaaaaaaaaan fait trop froid, je vais me réchauffer avec un bon nesquick". Bref ratage total !! :/

Donc j'ai décidé de sortir la grosse artillerie j'ai fouillé dans mon placard et j'ai retrouvé une parure (admirez le style) polaire offerte par Monsieur Yves Rocher en personne (parce que je suis une de ses bonnes clientes top la classe !!). Cette parure se compose d'une écharpe, d'un bonnet et d'une paire de gants en polaire crème. Hier soir, j'ai donc mis l'écharpe et le bonnet (je n'ai pas mis les gants car ils sont trop grands et laisse passer l'air donc ça ne sert à rien). Je me suis regardée dans une vitrine et j'éclatée de rire en me voyant : j'avais un petit de J-C Dusse des Bronzés font du ski avec mon bonnet enfoncé jusqu'aux yeux.

En arrivant à la salle de sport, des petites p.........., s..........., .............. (ça veut pas sortirrrrrrrrrr bref vous compris dans l'ensemble) se sont foutues de moi genre "ouais t'as vu l'autre avec son bonnet ouah la bouffonne !!!"

Oui ben en attendant la bouffonne, elle a un cerveau, ELLE et elle y tient !!!!!!! Je reconnais que je n'étais pas top glamour et sexy mais au moins j'avais chaud na !!!

Ce soir rebelotte, je vais m'exciter sur mon step avec une marche de chaque côté pour que mes gigots cuisses travaillent un peu !!

Je vous raconterais. Bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus

Comme dirait Monica, le sport c'est la vie. Mais si mes cuisses pouvaien parler elles vous diraient grosso modo : "ça va pas la tête non".

Eh oui lundi matin je suis allée à mon cours de gym (je n'y étais pas allée depuis mes dernières vacances en juillet, faites le calcul). J'ai horriblement souffert mais le reste de la journée j'étais encore mobile.

Hier malheureusement, ce n'était pas la même histoire. Mes cuisses étaient enflées et étaient hyper douloureuses. Quand je ne bougeais pas ça allait mas alors le changement de position bonjour les dégâts. Aujourd'hui c'est un peu mieux elles sont un peu moins gonflées et je bouge un peu mieux.

Mais que l'on ne vienne plus me dire que le sport c'est la vie !!!

Bises